WALDZEIT
Eintauchen. Erleben. Entspannen.
Ein Tag im Wald – mit frischer Luft, weichem Boden unter den Füßen und Momenten der Stille. Für alle, die Wandern und bewusste Naturerfahrung verbinden möchten. Und für all diejenigen, die innere Ruhe suchen und Kraft aus dem Wald schöpfen möchten.
Auf einen Blick
Was dich erwartet
Bewegung ●●● Kreativität ●●●
Achtsamkeit ●●● Regeneration ●●●
Dauer
1/2 Tag
Jahreszeit
Ganzjährig
Location
Bayern
Bad Tölz bzw. Lenggries Umgebung
Teilnehmerzahl
2 – 10 Personen
auch Einzelbuchung möglich
Leistungen
Organisation & Führung durch geprüften Bergwanderführer
Ablauf
Wir gehen in ruhigem Tempo durch den Wald und wechseln bewusst zwischen Bewegung und stillen Momenten.
Dabei nehmen wir uns Zeit, die Natur mit allen Sinnen zu erleben.
Kleine Achtsamkeits- und Körperübungen verstärken die wohltuende Wirkung des Waldes auf Körper und Geist.
Am Ende kehren wir erfrischt und ausgeglichen zurück – mit neuer Energie für den Alltag.
Preise
2 Personen 75 € / pro Person / 4 h
ab 3 Personen 49 € / pro Person / 4 h Einzelbuchung ab 130 € / je nach Umfang
Preise für Team-Events auf Anfrage.
Warum Waldzeit?
“Wenn ich den Wald betrete, öffnet sich für mich ein Raum, in dem alles leiser, klarer und zugleich lebendiger wird. Der Körper entspannt, der Atem wird ruhiger und neue Energie entsteht. So verbinden sich auf natürliche Weise Bewegung, Achtsamkeit und Impulse aus dem Shinrin Yoku – dem japanischen Waldbaden. Der Aufenthalt im Wald reduziert nachweislich Stress, stärkt das Immunsystem und bringt Körper und Geist in Einklang – eine Wirkung, die ich in der Waldzeit immer wieder selbst erlebe und gern weitergebe.”
Corina Machon
